在日常生活中，當察覺到電腦的運行速度變得越來越慢時，人們常常會使用“Gunk整理程序”來整理磁盤。所謂Gunk，指的是用戶不需要的數(shù)據(jù)、文件、程序，以及卸載程序時產(chǎn)生的碎片。Gunk產(chǎn)生的原因很多，比如說讀寫硬盤時產(chǎn)生的碎片、由于Windows注冊表中存在過多的無效鍵值而造成的混亂等等。諸如間諜程序、廣告程序之類的非法程序也屬于Gunk，它們不僅會侵害電腦用戶的隱私，同時還會加重計算機運行的負擔，干擾系統(tǒng)的穩(wěn)定性。 　

　　其實，只要采取適當?shù)姆椒?，用戶還是可以去除Gunk的。比如說，整理了磁盤碎片之后，電腦的性能將會變得穩(wěn)定一些，速度也會變快一些。養(yǎng)成定期整理電腦的好習慣，這一點非常重要，再加上平時上網(wǎng)沖浪時多長個心眼兒，這些數(shù)字式“狗皮膏藥”就沒有機會粘上你啦。 　　

　　下面將介紹五種最重要的“系統(tǒng)減負”技巧。請按照文中介紹的步驟操作，它們將會發(fā)揮出巨大的功效。
目前主流的電子郵件客戶程序幾乎都具備一項功能，為用戶已發(fā)送的郵件做一個備份。即使每封郵件的體積都很小，日積月累，最終也將會演變成一個驚人的數(shù)字。如果經(jīng)常發(fā)送一些字節(jié)數(shù)較大的文件，“已發(fā)送郵件”文件夾的體積將會急劇膨脹。說實在話，這些附件大多都存儲在磁盤的某處，完全沒有必要在發(fā)件箱中再留一個備份。 　　

　　只要刪除該文件夾中的所有郵件，就可以迅速地釋放許多磁盤空間。雙擊“已發(fā)送郵件”（或“發(fā)件箱”）文件夾，確認右邊的郵件索引界面上顯示了“文件大小”這一列。如果你使用的郵件程序是Outlook Express 6，請點擊菜單上的“查看”　“列”，將復選框“大小”打上勾。如果你使用郵件程序是Outlook 2003，請點擊菜單上的“視圖”　“排列方式”　“當前視圖”　“自定義當前視圖”，點擊“字段”按鈕（見圖1）。在彈出的“顯示字段”窗口中，點擊左邊“可用字段”索引中的列標題“大小”，然后點擊中間的“添加”按鈕，該字段將被加入到右邊的“按此順序顯示這些字段”的方框中。經(jīng)過以上處理之后，郵件索引界面上即可顯示每封郵件的體積。從中選出那些體積較大的郵件，將其刪除。Outlook 2003中包含了一個非常實用的“大郵件”搜索文件夾，點擊它之后，所有的郵件將會按體積大小進行排序，方便用戶找到真正的大容量郵件。 　　

　 另外，Outlook 2003也可以設置“定期自動刪除已發(fā)送郵件”。具體操作如下：點擊菜單中的“工具”　“選項”，在彈出的選項窗口中，點擊“其它”標簽，然后再點擊“自動存檔”按鈕，點擊單選框“永遠刪除舊項目”。如果你使用的是Outlook之外的電子郵件客戶程序，你可以考慮動手編寫一個可定期自動刪除項目的過濾器程序。不過，最簡單的辦法應該是將文件夾中所有的郵件按日期排序，選擇那些發(fā)送日期在一個月（或兩個月）之前的郵件，將它們刪除，這項工作應該定期進行。

　　
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數(shù)字式多媒體文件是消耗硬盤空間資源速度最快的東西。數(shù)碼照片、MP3、DVD rip、MPEG家庭影片，都屬于數(shù)字式多媒體文件，這類文件一旦多了，即使是80GB的硬盤，也會變得不夠用。請按照下面介紹的方法來整理這些會迅速“吞噬”你的硬盤的多媒體文件。 　　

　 將所有的多媒體文件都放在同一個文件夾下 　　

　　最理想的存放多媒體文件的位置就是“我的文檔”，Windows操作系統(tǒng)已經(jīng)自動創(chuàng)建了“我的音樂”和“我的圖片”兩個子目錄。你可以為視頻文件、掃描圖片以及其它類別的媒體文件各創(chuàng)建一個文件夾。如果將數(shù)字式多媒體文件放在同一個文件夾下，管理起來將會變得輕松許多。而且，制作備份的過程也會變得容易一些，如果你只是想保護數(shù)據(jù)的話，只需要將“我的文檔”備份即可。一般情況下，“我的文檔”都是放在C盤驅動器上的，如果它的容量迅速膨脹的話（比如說用戶經(jīng)常下載多媒體文件），你可以將“我的文檔”移至另一個硬盤分區(qū)上。具體操作如下：將鼠標光標移動到“我的文檔”文件夾上，點擊鼠標右鍵，在彈出的快捷菜單中選擇“屬性”，鍵入新的目標文件夾路徑，然后點擊“移動”按鈕，所有的文件都會被轉移到新的目標文件夾內(nèi)。 　　

　 定期清理一些不需要的數(shù)碼照片檔案

　　

　 相信大多數(shù)用戶的電腦中多多少少都會存放一些幾乎雷同的照片或是拍攝效果不佳的照片。如果這些照片是用比較高端的數(shù)碼相機拍攝的話，那么，每張照片都有可能會占用數(shù)兆的硬盤空間。此時，你需要使用“縮略圖檢視功能”——Windows 資源管理器將是首選的瀏覽器。打開資源管理器，點擊圖片文件所存放的文件夾，然后，選擇菜單上的“查看”　“縮略圖”（見圖2）。大多數(shù)掃描儀和數(shù)碼相機都有自帶的瀏覽器軟件，它們的性能也相對好一些。比如說佳能數(shù)碼相機捆綁的ZoomBrowser、惠普掃描儀自帶的Hemera Graphics Desk，都是非常出色的瀏覽器軟件。多張照片的縮略圖同時顯示在一個窗口中，方便用戶迅速地從多張相似的照片中挑選出拍攝失敗的照片和拍得最好的照片。如果你不想放棄這些照片，不妨將它們刻錄成CD或DVD，然后再刪除電腦上的原件，釋放磁盤空間。 　　

　　對于自己攝制的視頻文件，處理方法也是一樣的，將拍得不好的錄像片段刪除，對精彩片段進行編輯。視頻文件的體積非常龐大，特別是將DV錄像機拍攝的內(nèi)容全部導入電腦時，你會發(fā)現(xiàn)里面包括了許多多余的內(nèi)容。有一個好辦法，就是先用電腦處理好視頻文件之后，再將它們刻錄到DVD光盤上，不必一直存放在電腦硬盤上。拍攝好一段錄像之后，你應該盡快對其進行編輯，然后將該文件搬移到光盤上。 　　

　　刪除內(nèi)容相同的音樂文件 　　

　　如果電腦上的MP3歌曲是通過不同途徑獲得的，其中必然會出現(xiàn)一些雷同的文件，如果你沒有創(chuàng)建一個數(shù)據(jù)庫來管理這些音樂文件的話，重復文件出現(xiàn)的機率會更大一些。MP3的文件名缺乏規(guī)范性，這是用戶在整理過程中所面臨的最大難題。有些MP3是以歌曲名為標題，有些是以專輯名為標題，有些是以歌手名為標題。以甲殼蟲樂隊演唱的Norwegian Wood為例，它的標題也許會用“The Beatles”命名，也許會用“Beatles, The”命名（甚至還可能會以“The Beetles”為標題，這是因為早期某些文件交易者為了繞過屏蔽系統(tǒng)的阻塞，故意將歌手的名字拼錯了）。或許，你可以考慮自行創(chuàng)建一個MP3命名規(guī)則，然后根據(jù)它來編輯電腦上的音樂文件。這樣一來，就可以避免雷同文件的重復出現(xiàn)了（Windows操作系統(tǒng)不允許在同一個目錄下出現(xiàn)兩個名字相同的文件）。 　　

　 你可以按照音樂文件的大小，將其進行排序。這個方法非常適合于那些從網(wǎng)上下載的歌曲。從不同的網(wǎng)站上下載的同一個音樂文件，其名字極有可能不同。打開Windows資源管理器，進入音樂文件所存放的目錄，讓它們按照大小排序——數(shù)字相同或接近的文件極有可能是雷同的——這樣一來，就可以輕松找出重復的文件了。 　　

　　清除版本較舊的圖片 　　

　　如果你在電腦上繪制了一些圖片或制作了一些動畫，磁盤上可能會產(chǎn)生許多舊版本。除非這些舊版本中包括了某些特殊的技術，否則，保留它們純粹只是浪費磁盤空間。狠下心來，將它們刪除吧。如果你舍不得，至少應該將它們刻錄成CD或DVD，不要再繼續(xù)占用硬盤。
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間諜軟件和廣告軟件都是可以刪除的。當你安裝一些免費的應用軟件時，它常常會記錄下你平時喜歡瀏覽的網(wǎng)頁地址，并將這些資料提交給廣告公司的服務器。以后，當你瀏覽這些網(wǎng)頁時，屏幕上常常會彈出一些廣告窗口，而且每天都會向你發(fā)送許多垃圾郵件。在你安裝這一類的軟件時，用途介紹中幾乎不會注明任何警告條例，而且一旦安裝，就很難刪除。它們不僅會減緩電腦的運行速度、堵塞注冊表，甚至有可能危及計算機的網(wǎng)絡安全。 　　

　 以上還只是運氣比較好的情況，因為這些間諜軟件還是屬于“合法的”。有一些惡毒的攻擊程序，比如說特洛伊木馬病毒，將會竊取用戶的密碼，繞開網(wǎng)絡防火墻，方便犯罪分子侵入你的電腦。甚至在你不知情的情況下，將你的電腦變成一臺垃圾郵件代理服務器。 　　

　 要杜絕此類事件的發(fā)生，首先，你應該盡可能避免安裝間諜軟件。每次當你安裝一個“免費”軟件之前，首先得檢查一下它是否捆綁了間諜軟件。仔細閱讀該軟件的授權許可書，另外，不妨打開Google，鍵入“程序名+ spyware”，如果該程序真的與間諜軟件有關聯(lián)的話，Google一定會搜索到其它用戶的批判性文章。 　　

　　當然，與其它的應用軟件捆綁在一起，并不是間諜軟件唯一的傳播途徑，它也可能混雜在網(wǎng)站之中。比如說，當你鍵入某個網(wǎng)址時，屏幕上將會彈出一個窗口，詢問你是否需要安裝某個軟件，一般情況下，如果用戶選擇不安裝，就無法瀏覽該網(wǎng)頁。千萬不要點擊“Yes”按鈕，如果你確實想瀏覽該網(wǎng)頁，不妨安裝一個彈出式廣告的攔截軟件，或是使用某些特殊的網(wǎng)頁瀏覽器，比如說Mozilla Firefox（請登陸www.mozilla.org/products/firefox下載），它自帶了一個彈出式廣告攔截器。已經(jīng)推出的Windows XP Service Pack 2中包含的IE也將會有內(nèi)置的廣告攔截器。 　　

　　如果你的網(wǎng)頁瀏覽器（尤其是IE）設置不正確的話，當你訪問某些網(wǎng)站時，將會不經(jīng)過你的允許，就在你的電腦上自動安裝間諜軟件。如果你現(xiàn)在使用的是IE6，必須要將兩個選項屏蔽。如果你使用的是IE5或是IE5以前的版本，那么只需要屏蔽兩個選項中的第一個選項。具體操作如下：打開IE，選擇菜單上的“工具”　“Internet選項”。點擊“高級”標簽，向下移動滾動條，停留在“瀏覽”處，該標題的下面列舉了一系列的副標題。將復選框“啟動即需安裝（Internet Explorer）”和“啟動即需安裝（其它）”中的勾去掉（見圖3），然后點擊“確定”按鈕。 　　

　　共享文件的應用程序、散播垃圾郵件的網(wǎng)站、提供非法軟件（比如說色情電影、盜版軟件以及破解正版軟件注冊序列號的工具cracks等等）的網(wǎng)站，這些都是最讓人頭痛的間諜軟件的重要傳播載體。遠離它們，就能讓計算機的防御系統(tǒng)避開惡毒程序的入侵。 　　

　　

　 有一些智能化較高的間諜程序會想方設法“逃脫”用戶的卸載。一些更可惡的間諜程序甚至會修改注冊表，并且安裝一個小小的啟動服務程序，即使被卸載了，它們也會自動地在某個隱藏文件中重新安裝。 　　

　　要徹底清除所有的間諜軟件和廣告軟件，最好的辦法就是安裝一個專門用途的應用程序。目前，我們推薦Spybot Search & Destroy，這是一個免費軟件，可登陸www.safer-networking.org下載。這款軟件不僅能夠用于對付間諜軟件，還能夠清除知名的間諜軟件公司和廣告軟件公司給你發(fā)送的cookie數(shù)據(jù)文件。軟件的使用方法非常簡便，定期地運行它們，以確保不明程序無法入侵你的計算機。
Windows操作系統(tǒng)內(nèi)自帶的磁盤清理工具能夠清除緩存電腦中的臨時文件。使用方法如下：點擊“開始”菜單，選擇“程序”　“附件”　“系統(tǒng)工具”　“磁盤清理”。或者，你也可以雙擊“我的電腦”，將光標移動到任意一個非移動的磁盤分區(qū)上（比如說C盤），點擊鼠標右鍵，在彈出的快捷菜單上選擇“屬性”，點擊“常規(guī)”標簽，然后再點擊右下方的“磁盤清理”按鈕。先挑選出一個需要清理的磁盤分區(qū)，程序將會自動檢索可清除的內(nèi)容。檢索過程可能會花一些時間，然后提供一份文件目錄清單（見圖4）。將你打算清除的項目前面的復選框打上勾，然后點擊“確定”按鈕。如果你不太確定給定的目錄下存放了哪些文件的話，可以將光標移動到該目錄上，然后點擊窗口右下角的“查看文件”按鈕，屏幕上將會彈出一個窗口，上面顯示了該目錄下的所有文件名，一般情況下這些文件都是可以刪除的。 　　

　　完成了磁盤清理過程之后，就可以開始整理硬盤碎片了。Windows 2000和XP都有一個自帶的磁盤碎片整理程序，它與磁盤清理工具存放在同一個目錄下。不過，為了保險起見，建議你不妨試一試其它一些性能更穩(wěn)定的碎片整理工具，比如說Executive Software推出的專業(yè)版Diskeeper 8.0，Raxco推出的PerfectDisk 6.0。

　　

　　

　　在硬盤被讀寫的過程當中將會產(chǎn)生許多碎片，它們將硬盤上存放的文件拆分成許多小塊，磁盤碎片整理工具的作用則是將分散的文件塊重新集合到一起。當你刪除文件時，硬盤上釋放出一定空間，當用戶創(chuàng)建新文件時，Windows將會重新利用這個空間。Windows操作系統(tǒng)可追查到每一個被拆分的文件塊在硬盤上所存放的位置，不過，要訪問分散的文件碎片，需要耗費大量的時間。磁盤碎片整理工具將會重新調整碎片在硬盤上的存放位置，將被拆分的文件按順序擺放在一起，當用戶訪問它們時，速度將會大大提升。
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Windows注冊表中經(jīng)常會遺留下一些被破壞的，不正確的，以及被廢棄的程序條目，這些是Gunk最重要的來源。許多用戶都不敢去碰注冊表，因為有人告訴他們，如果這樣做，后果就像引爆一枚原子彈一樣可怕。 　　

　　這個比喻也不能說是完全沒有道理。在Windows操作系統(tǒng)中，注冊表是最容易受到攻擊的子系統(tǒng)，哪怕是一點點不正確的操作，都可能導致系統(tǒng)無法啟動。注冊表之所以如此重要，是因為它是整個Windows操作系統(tǒng)的中樞數(shù)據(jù)庫，關系到數(shù)以千計的程序指令的設置和協(xié)作，小到標題條的顏色，大到Windows導入系統(tǒng)的過程以及在此過程中需要使用的文件。 當你安裝或卸載某個應用軟件時，鍵值將會失效，或被廢棄。許多應用軟件都將近期訪問的文件列表存儲在注冊表中，當你移動文件，它們所對應的鍵值將會失效，需要重新創(chuàng)建。一味地往注冊表中添加鍵值，將會減慢系統(tǒng)的運行速度。Windows操作系統(tǒng)需要花一點時間來判斷給定的注冊表鍵值是否有效，如果無效的話，需要再搜索一遍注冊表，尋找同一項目的有效鍵值。 　　

　 要清除注冊表中的“垃圾”，最安全的辦法就是安裝一個性能比較穩(wěn)定的注冊表清理工具。比如說V Communications開發(fā)的RegistryFixer，它是Fix-It Utilities 5中捆綁的程序之一。 　　

　　另一個值得推薦的軟件就是Rose City Software開發(fā)的Registry First Aid（請登陸www.rosecitysoftware.com查閱詳情）。它的安全性比較高，不會破壞電腦系統(tǒng)。每一次進行清理之前，它都會將注冊表先做一個備份，如果選擇Windows Backup，該軟件將會提示你備份系統(tǒng)。它只會刪除一些它認為可以刪除，并且不會破壞Windows的無效鍵值。其實能做到這一點已經(jīng)是難能可貴，因為過多的無效鍵值是導致系統(tǒng)減速的“罪魁禍首”。在Registry First Aid的界面上，用戶可選擇掃描不同類型的注冊表故障。掃描結束之后，它將會提交一份列舉出所有非法鍵值的清單（見圖5）。雖然整個掃描過程需要花費一定的時間，但是，刪除所有的非法鍵值只需要幾秒鐘。建議Registry First Aid的用戶不妨定期清理一下電腦的程序注冊表。 　　

　 以上共介紹了五種方法，也許有的用戶以前已經(jīng)試過其中的一種或幾種了，無論你喜歡哪一種方法，養(yǎng)成定期整理電腦的習慣才是最關鍵的，這也是延長電腦壽命、維持系統(tǒng)速度的最佳手段。如果你發(fā)現(xiàn)自己的電腦變慢了，放心，這不是電腦出問題了，而是因為Gunk。積極地清除電腦中的垃圾，為你的計算機減負。